Logga in

Priserna visas inklusive moms och du betalar med Klarna


Priserna visas exklusive moms, du kan betala med Klarna eller faktura

Priserna visas inklusive moms och du betalar med Klarna


Priserna visas exklusive moms, du kan betala med Klarna eller faktura

Varukorg

Varukorgen är tom!

Varukorgen inkl. moms 0 kr


Elektronisk distribution

Frakt inkl. moms 0 kr


Varav moms (6 %) 0 kr

Varav moms (25 %) 0 kr

Öresutjämning 0 kr


Att betala inkl. moms 0 kr


Till kassan

Hälsofrämjande samtal med tonåringar och unga vuxna

Skickas följande arbetsdag

Vilka copingstrategier, friskfaktorer och färdigheter behöver ungdomar för att vara väl rustade i mötet med de möjligheter och utmaningar som livet innebär? Hur skapar man som vuxen goda samtal med ungdomar som behöver motivation och strategier för att nå sina mål? I denna bok presenterar Mia Börjesson kunskap och konkreta förslag på hur vuxna kan fördjupa och förbättra sin kommunikation med ungdomar, både professionellt och som föräldrar. Ett av hennes budskap är att vuxna behöver fylla ungd...

Vilka copingstrategier, friskfaktorer och färdigheter behöver ungdomar för att vara väl rustade i mötet med de möjligheter och utmaningar som livet innebär? Hur skapar man som vuxen goda samtal med ungdomar som behöver motivation och strategier för att nå sina mål? I denna bok presenterar Mia Börjesson kunskap och konkreta förslag på hur vuxna kan fördjupa och förbättra sin kommunikation med ungdomar, både professionellt och som föräldrar. Ett av hennes budskap är att vuxna behöver fylla ungdomar med framtidshopp och god självkänsla snarare än att tala negativt och pessimistiskt om vuxenlivets möjligheter och utmaningar. Boken är rik på övningar och exempel som kan hjälpa unga att skapa optimism och motivation, bidra till en god självkänsla och strategier att klara av krav och belastningar. Hälsofrämjande samtal med tonåringar och unga vuxna riktar sig till alla vuxna som möter ungdomar i vardagen, i skolan, på vårdcentralen, i frivilligorganisationer och i andra sammanhang där förebyggande och hälsofrämjande arbete utförs. Detta är också en bok för alla föräldrar.

    • 9
      Inledning
    • 9
      Livets resa
    • 12
      Vuxna som reseledare
    • 14
      Bagage på resan
    • 16
      Vi checkar in!
  • Del 1
  • Teori och bakgrund
      • 1
        21
        Teoretiska utgångspunkter
        • 23
          Känsla av sammanhang (KASAM)
        • 25
          Friskfaktorer
        • 26
          Individuella friskfaktorer
        • 31
          Omvärldsfaktorer
        • 32
          Framgångsrika copingstrategier
        • 36
          Betydelsen av nära relationer
        • 37
          Existentiell hälsa
      • 2
        39
        Hälsofrämjande samtal med ungdomar
        • 39
          Vad är hälsofrämjande samtal?
        • 43
          Att samtala med tonåringar
        • 44
          Skillnaden mellan problemfokuserade samtal och hälsofrämjande samtal
        • 48
          Olika typer av hälsofrämjande samtal
      • 3
        53
        Att ha en professionell hållning som samtalsledare
        • 53
          Vad är professionalism?
        • 53
          Nyckelord för att beskriva professionalism
        • 57
          Etiska frågor och ansvaret som professionell samtalsledare
      • 4
        65
        Om motivation
        • 65
          Motivation och dess drivkrafter
        • 70
          Grundkänslor i motivation
        • 77
          Motivationens två fundament: vilja och tillit
        • 79
          Viktiga motivationsfaktorer
        • 96
          Motivation och insats
        • 100
          Balans mellan reslust och resfeber
        • 105
          Färdigheter och förmågor
        • 108
          Smarta mål
        • 111
          Inre och yttre belöningar
  • Del 2
  • Att samtala med unga
      • 5
        119
        Att som professionell inleda ett möte med en ungdom
        • 120
          Faktorer som bidrar till en bra inledning
        • 146
          Samtal med fokus på friskfaktorer
      • 6
        155
        Hur skapar vi det goda samtalet?
        • 155
          Tillit är en bra början
        • 161
          Fler faktorer som skapar tillit
      • 7
        183
        Att ställa intressanta frågor
        • 185
          Olika modeller för att ställa frågor
        • 188
          Olika typer av frågor
        • 207
          Att göra sammanfattningar
        • 208
          Att skapa frågekedjor
        • 211
          Att använda nyckelord i sina frågor
        • 213
          Att använda sammanhangsmarkeringar
        • 214
          Vem är i centrum i samtalsrummet?
        • 215
          Att få svaret "Jag vet inte!"
        • 216
          När samtalsledaren svarar på frågorna
      • 8
        219
        Positioner och roller att välja mellan
        • 219
          Frågor som visar på skillnad
        • 221
          Små ord kan också göra skillnad
        • 221
          Möjliga positioner vid kommunikation
        • 223
          Roller som samtalsledaren kan välja mellan
      • 9
        229
        Att få till ett bra avslut
        • 229
          Det viktiga avslutet
        • 231
          Olika sätt att avsluta ett samtal
        • 241
          Avslutets betydelse
    • 243
      Referenser

En intressant, bra, inspirerande bok inom området kommunikation som ger möjligheter till reflektion och övning i att föra samtal med ungdomar i hälsofrämjande syfte.

Information

Författare:
Mia Börjesson
Språk:
Svenska
ISBN:
9789144124575
Utgivningsår:
2019
Artikelnummer:
39857-01
Upplaga:
Första
Sidantal:
248

Författare

Mia Börjesson

Mia Börjesson är socionom med mångårig erfarenhet av att arbeta med tonåringar och deras närstående, både enskilt och i grupp. Hon har också stor v...

 ;