Varukorg
Varukorgen inkl. moms 0 kr
Elektronisk distribution
Frakt inkl. moms 0 kr
Varav moms (6 %) 0 kr
Varav moms (25 %) 0 kr
Öresutjämning 0 kr
Att betala inkl. moms 0 kr

Arbetslivsfysiologi
- 13Författarpresentation
- 15Förord
- 17Kapitel 1 Arbete, arbetsliv, arbetslivsfysiologi
- Allan Toomingas, Svend Erik Mathiassen, Ewa Wigaeus Tornqvist
- 1.118Arbete – en dominerande del av livet
- 1.219Arbete, belastning och fysiologiska svar
- 1.323Ansträngning och trötthet
- 1.424Arbetsförmåga
- 1.527Anpassning på gott och ont
- 1.628Människans förutsättningar för att arbeta
- 1.730Arbetsrelaterade besvär och skador i rörelseorganen
- 1.833Arbets(livs)fysiologi i historiskt perspektiv
- 1.936Arbetslivsfysiologi – denna bok
- 39Kapitel 2 Arbete med krav på hög energiomsättning
- Ewa Wigaeus Tornqvist
- 2.140Kapitlets fokus och avgränsningar mot andra kapitel
- 2.241Förekomst av krav på hög energiomsättning i arbetslivet
- 2.342Energiomsättning och fysiologisk anpassning vid ökade energetiska krav
- 2.444Energiomsättning
- 2.4.147Typ av arbete
- 2.4.248Träningstillstånd
- 2.4.348Diet
- 2.548Mekanisk verkningsgrad
- 2.650Syreupptagning
- 2.753Lungventilation
- 2.854Blodcirkulation
- 2.958Faktorer som påverkar den individuella belastningen vid en viss extern exponering
- 2.9.159Faktorer i arbetet
- 2.9.263Omgivningsfaktorer
- 2.9.365Individuella faktorer
- 2.9.468Livsstilsfaktorer
- 2.1069Mätning av energetiska arbetskrav
- 2.10.170Tekniska mätningar
- 2.10.273Observation eller självrapportering
- 2.1174Arbetskrav i relation till fysisk prestationsförmåga
- 2.11.175Relativ syreupptagning
- 2.11.280Relativ hjärtfrekvensökning
- 2.1280Effekter av hög energetisk belastning
- 2.12.180Korttidseffekter
- 2.12.281Långtidseffekter
- 2.1382Rekommenderade gränsvärden
- 2.1483Åtgärder vid arbete som kräver hög energiomsättning
- 2.1584Vad säger lagen?
- 2.1684Sammanfattning
- 89Kapitel 3 Arbete med krav på stor muskelkraft
- Katarina Kjellberg
- 3.190Kapitlets fokus och avgränsning mot andra kapitel
- 3.291Vad karaktäriserar arbete med krav på stor muskelkraft?
- 3.392Förekomst av tungt muskelarbete i arbetslivet
- 3.494Rörelseapparatens struktur och funktion
- 3.595Belastning på rörelseapparaten vid tungt muskelarbete
- 3.5.195Sambandet mellan kraft och rörelse
- 3.5.2101Faktorer som påverkar belastningens storlek
- 3.5.3103Arbetsteknik
- 3.6106Könsaspekter
- 3.7107Åldersaspekter
- 3.8108Fysiologiska svar på arbete som kräver stor muskelkraft
- 3.8.1111Akut respons
- 3.8.2112Långtidseffekter
- 3.9115Besvär i rörelseorganen relaterade till tungt muskelarbete
- 3.9.1115Skademekanismer
- 3.9.2118Smärta
- 3.10119Riskfaktorer
- 3.11121Metoder för att uppskatta belastningen på rörelseapparaten
- 3.11.1121Biomekaniska modeller
- 3.11.2123Elektromyografi
- 3.11.3123Mätningar av den externa exponeringen
- 3.11.4124Modeller och checklistor
- 3.12125Förekomst av besvär i rörelseorganen till följd av tungt muskelarbete
- 3.13126Vad säger lagen om arbete som kräver stor muskelkraft?
- 3.14128Vad kan man göra för att minska riskerna med tungt muskelarbete?
- 3.14.1128Åtgärder på arbetsplatsen
- 3.14.2131Åtgärder på individnivå
- 3.15133Sammanfattning
- 139Kapitel 4 Arbete i extrema kroppsställningar
- Karin Harms-Ringdahl
- 4.1140Fokus och avgränsning
- 4.2142Förekomst i arbetslivet
- 4.3144Beskrivning av exponeringen
- 4.4146Normala fysiologiska svar och mekanismerna bakom
- 4.5151Potentiella negativa resultat av exponeringen
- 4.5.1151Gör det ont?
- 4.6152Förekomst besvär
- 4.7154Riskbedömning
- 4.8155Åtgärder vid kritiska förhållanden
- 4.9157Vad säger lagar, föreskrifter och förordningar?
- 4.10157Sammanfattning
- 161Kapitel 5 Arbete med högrepetitiva rörelser
- Fredrik Hellström
- 5.1162Fokus och avgränsning
- 5.2163Förekomst av högrepetitivt arbete i arbetslivet
- 5.3164Repetitivitet och exponering
- 5.3.1164Arbetscykeln och dess delar
- 5.3.2164Hur ser exponeringen ut?
- 5.3.3166Variabilitet i exponering
- 5.3.4167Repetitivitet och likhet
- 5.4167Fysiologin kring repetitiva rörelser
- 5.4.1167Hur väljer man att röra sig?
- 5.4.2168Interna modeller och rörelser
- 5.4.3169Motoriska mönster
- 5.4.4170Frihetsgrader och redundans i motoriska system
- 5.4.5172Begränsningar i utnyttjande av antalet frihetsgrader
- 5.4.6172Muskelsynergier
- 5.4.7174Sensorimotorik vid repetitiva rörelser
- 5.4.8176Direkta responser vid exponering för högrepetitiva rörelser
- 5.5179Patofysiologiska mekanismer vid exponering för högrepetitiva rörelser
- 5.5.1180Förändrad arbetsfördelning i muskeln
- 5.5.2183Senor och nerver
- 5.6184Konsekvenser av repetitiva belastningar hos befolkningen
- 5.7185Riskbedömning
- 5.8187Vilka åtgärder kan vidtas för att minimera risker med repetitivt arbete?
- 5.9187Vad säger lagar, förordningar och föreskrifter?
- 5.10188Sammanfattning
- 191Kapitel 6 Långvarigt lågintensivt och stillasittande arbete
- Allan Toomingas
- 6.1192Fokus och avgränsning
- 6.2192Förekomst av långvarigt lågintensivt och stillasittande arbete
- 6.3194Vad karakteriserar långvarigt lågintensivt och stillasittande arbete
- 6.4194Muskler i arbete
- 6.4.1194Musklerna utför arbete
- 6.4.2195Musklernas uppbyggnad
- 6.4.3197Muskelcelltyper
- 6.4.4198Musklernas innervation
- 6.4.5199Så här arbetar muskler
- 6.4.6200Reglering av muskelkraften
- 6.4.7201Musklernas blodförsörjning
- 6.5202Armar och händer är flexibla men behöver stabilitet
- 6.6204Statisk belastning av rörelseorganen
- 6.7206Problem vid långvarigt lågintensivt och statiskt belastande arbete
- 6.7.1206Symtom
- 6.7.2207Skadade strukturer
- 6.8209Köns- och åldersskillnader
- 6.9210Förklaringsmodeller
- 6.9.1210Olika modeller
- 6.9.2212Askungemodellen för muskelaktivering
- 6.9.3214Försämrad blodcirkulation som orsak till smärta
- 6.9.4215Förändrad kemisk miljö som orsak till smärta
- 6.9.5216Motorisk kontroll vid lågintensivt, långvarigt och statiskt belastande arbete
- 6.9.6217Smärtspridning och sensitisering
- 6.9.7217Övriga förklaringsmodeller
- 6.10218Vetenskapliga utvärderingar
- 6.11218Stillasittande – en hälsorisk i sig
- 6.11.1218Stillasittande arbete är kroppsligt lågintensivt
- 6.11.2219Oklart om stillasittande arbete är hälsovådligt
- 6.11.3220Kroppens ständiga ombyggnad
- 6.11.4223Hälsorisker av inaktivitet
- 6.12225Är arbetet lågintensivt, stillasittande eller statiskt belastande?
- 6.12.1225Yrkesbeteckning
- 6.12.2225Självrapporterad aktivitet och ansträngningsnivå
- 6.12.3227Observation av arbete
- 6.12.4227Mätning av kroppsaktivitet
- 6.12.5228Mätning av energiomsättning
- 6.12.6229Mätning av muskelaktivitet
- 6.13231Vad säger lagen om långvarigt lågintensivt, stillasittande och statiskt, belastande arbete
- 6.14233Åtgärdsförslag
- 6.14.1233Arbetsorganisation
- 6.14.2235Aktivitetsnivå på och i anslutning till arbetet
- 6.14.3235Arbetsutrustningen
- 6.14.4236Individen
- 6.14.5237Samhället
- 6.15238Sammanfattning
- 241Kapitel 7 Arbete med hög psykisk belastning
- Bo Melin
- 7.1242Fokus och avgränsning
- 7.2243Förekomst av arbete med hög psykisk belastning
- 7.3244Stressorer och stressreaktioner
- 7.3.1244Är det någon skillnad mellan psykiska och fysiska stressorer?
- 7.3.2247Brist på återhämtning
- 7.4248Stressreaktionen – ett kroppligt svar på psykiska exponeringar
- 7.4.1248Neural anpassning
- 7.4.2250Endokrin anpassning
- 7.5250Stressreaktionen i två olika system; SAM-systemet och HPA-axeln
- 7.6251Autonoma nervsystemet och sympatiko – adrenomedullära (SAM-) systemet
- 7.6.1251Sympatiska- och parasympatiska nervsystemet
- 7.7251Axeln hypotalamus – hypofys – binjurebark (HPA)
- 7.7.1252Frågan är mycket komplex
- 7.7.2254Samspel mellan SAM-systemet och HPA-axeln
- 7.7.3254Sambandet mellan stress och kognition
- 7.7.4255Stress och kognitiv prestation
- 7.8255Arbetsorganisatoriska förhållanden som inverkar på psykisk belastning
- 7.8.1257Vanliga psykosociala modeller
- 7.8.2259Den psykosociala miljön uppfattas olika
- 7.9260Kognitiv belastning
- 7.10261Rutiniserat arbete sker på procedurminnes nivå
- 7.10.1262Arbetets organisering i ett kognitivt perspektiv
- 7.10.2265Kopplingen mellan beteende och kognitiv belastning
- 7.10.3265Kopplingen kognition och emotion
- 7.11266Psykisk belastning: effekter på rörelseorganen
- 7.11.1267Psykisk belastning och muskelaktivitet
- 7.12268Fysiologiska mått på psykisk belastning
- 7.12.1268Hjärnavbildningstekniker
- 7.12.2269Hjärnaktivitet (EEG)
- 7.13269Mer indirekta metoder
- 7.13.1270Hjärtfrekvens
- 7.13.2270Hjärtfrekvensvariabilitet
- 7.13.3271Svettkörtelaktivitet
- 7.13.4271Blinkfrekvens
- 7.13.5271Pupillutvidgning
- 7.13.6271Slumpmässiga ögonrörelser (entropi)
- 7.13.7271Andning
- 7.13.8272EMG
- 7.13.9272Hormoner
- 7.14272Subjektiva mått på psykisk belastning
- 7.14.1272Cooper-Harper Rating Scale
- 7.14.2272Modified Cooper-Harper Rating Scale och Bedford Workload Scale
- 7.14.3273Overall Workload Scale
- 7.14.4273NASA TLX
- 7.14.5273SWAT
- 7.14.6274Bredare subjektiva instrument
- 7.15274Vad säger lagen om psykisk belastning
- 7.16275Sammanfattning
- 279Kapitel 8 Arbete som stör dygnsrytmen
- Torbjörn Åkerstedt
- 8.1280Fokus och avgränsning
- 8.2281Definitioner och utbredning
- 8.3283Förekomst av obekväma arbetstider
- 8.4283Vad säger lagen
- 8.5284Dygnsrytm och sömn – huvudkomponenterna
- 8.5.1284Dygnsrytmen
- 8.6288Registrer
Information
- Redaktörer:
- Allan Toomingas Svend Erik Mathiassen Ewa Wigaeus Tornqvist
- Kapitelförfattare:
- Margareta Bratt Carlström Désirée Gavhed Karin Harms-Ringdahl Fredrik Hellström Katarina Kjellberg Bo Melin Torbjörn Åkerstedt
- Språk:
- Svenska
- ISBN:
- 9789144046266
- Utgivningsår:
- 2008
- Artikelnummer:
- 32346-01
- Upplaga:
- Första
- Sidantal:
- 373