Hälsa och livsstil
383 kr
inkl. moms
Exkl. moms: 361 kr
Hälsa och livsstil
Den här boken finns tillgänglig som e-bok på Studora.
På Studora kan du köpa tidsbegränsad åtkomst till denna och många andra e-böcker. Du får tillgång direkt och kan även ta del av tjänstens smarta studieverktyg.
383 kr
inkl. moms
Exkl. moms: 361 kr
God hälsa är eftersträvansvärt för alla människor. Sjukdom och ohälsa är inte ”slumpens skördar” utan många av hälsans bestämningsfaktorer är kända. Vi vet genom forskning att till stor del beror människors ohälsa och flertalet kroniska sjukdomar på ohälsosam livsstil, t.ex. rökning, felaktig kost, fysisk inaktivitet och överdrivet alkoholbruk. Man talar idag om välfärds- eller livsstilssjukdomar. Beteenden och vanor är inlärda och kan därför påverkas av egen kraft och ersättas med mer hälsof...
God hälsa är eftersträvansvärt för alla människor. Sjukdom och ohälsa är inte ”slumpens skördar” utan många av hälsans bestämningsfaktorer är kända. Vi vet genom forskning att till stor del beror människors ohälsa och flertalet kroniska sjukdomar på ohälsosam livsstil, t.ex. rökning, felaktig kost, fysisk inaktivitet och överdrivet alkoholbruk. Man talar idag om välfärds- eller livsstilssjukdomar. Beteenden och vanor är inlärda och kan därför påverkas av egen kraft och ersättas med mer hälsofrämjande beteenden. Det är däremot inte så enkelt som det låter att ändra sin livsstil, som är rotad i strukturella förhållanden som kön, klass, etnicitet, sexualitet och funktionshinder. För att ändra livsstil måste människors kunskap och medvetenhet om sambanden mellan livsstil och hälsa stärkas. Friskfaktorer, som främjar hälsan, är t.ex. att ha ett arbete man trivs med, ekonomisk stabilitet och goda sociala relationer. Deltagande i kulturlivet har också hälsofrämjande effekter, oberoende av tidigare kulturvanor. Syftet med Hälsa och Livsstil – forskning och praktiska tillämpningar är att ge en bakgrund till hur människor själva, i stor utsträckning, kan påverka sin hälsa i positiv riktning genom en hälsofrämjande livsstil. Boken presenterar forskningsbaserad kunskap om sambanden mellan olika aspekter av människors livsstil och deras hälsa, t.ex. kost, fysisk aktivitet och rökning. Boken uppmärksammar också förutsättningar för lek, fysisk aktivitet, delaktighet och medbestämmande för människor med funktionshinder samt hur sociokulturella och samhälleliga faktorer påverkar befolkningens hälsa och livsstil. På detta sätt vill vi fokusera hälsans och livsstilens komplexitet. Målgruppen är alla som är intresserade av hälso- och livsstilsfrågor och kanske främst studenter inom hälsorelaterade ämnen.
Information
- Redaktörer:
- Lillemor Hallberg
- Kapitelförfattare:
- Tomas Berggren Margareta von Bothmer Sofia Brorsson Solgun Folke Linn Håman Gunnar Johansson Urban Johnson Christopher Kindblad Cecilia Kjellman Lars Kristén
- Språk:
- Svenska
- ISBN:
- 9789144058405
- Utgivningsår:
- 2010
- Artikelnummer:
- 33617-01
- Upplaga:
- Första
- Sidantal:
- 358
Författare
Lillemor Hallberg
Lillemor R-M Hallberg är professor i folkhälsovetenskap och vårdvetenskap och har doktorerat i psykologi. Hennes forskning har främst fokuserat på ...
Tomas Berggren
Tomas Berggren arbetade före sin pensionering som universitetslektor i psykologi vid Högskolan i Halmstad. Han har tidigare varit knuten till dåvar...
Sofia Brorsson
Sofia Brorsson, PhD, har lång erfarenhet som universitetslektor, forskare och projektledare. Sofia är biomekanikingenjör och doktor i ortopedisk ki...
Gunnar Johansson
Gunnar Johansson, professor i hälsovetenskap, Högskolan i Halmstad. Bedriver forskning inom områden som hälsokommunikation, främst kostkommunikatio...
Urban Johnson
Urban Johnson, professor, Högskolan i Halmstad. Urban forskar om tillämpad psykologi och idrottsskador.
Christopher Kindblad
Christopher Kindblad är sociolog, fil.dr och universitetslektor vid Akademin för hälsa och välfärd, Högskolan i Halmstad. Han undervisar i sociolog...
Cecilia Kjellman
Cecilia Kjellman är fi l.dr i kulturgeografi och lektor med inriktning handikapp vetenskap vid högskolan i Halmstad. Hon arbetar som lärare och for...
Magnus Lindwall
Magnus Lindwall är professor i psykologi med inriktning hälsopsykologi vid Psykologiska institutionen, Göteborgs universitet. Förutom motivation in...
Ove Svensson
Ove Svensson är socionom och fil.dr i sociologi, undervisar i socialt arbete, sociologi och kriminologi vid Högskolan i Halmstad. Bedriver forsknin...
Magnus Tideman
Magnus Tideman är fil.dr, professor i socialt arbete med inriktning funktionshinder vid Högskolan i Halmstad, och vid Institutionen för socialt arb...
Karin Weman
Karin Weman är fil.dr och excellent lärare i psykologi vid Högskolan i Halmstad där hon har arbetat sedan 2006. Hon skrev sin avhandling om motivat...
Förlagskontakt
Vala Flosadottir
God hälsa är eftersträvansvärt för alla människor. Sjukdom och ohälsa är inte ”slumpens skördar” utan många av hälsans bestämningsfaktorer är kända. Vi vet genom forskning att till stor del beror människors ohälsa och flertalet kroniska sjukdomar på ohälsosam livsstil, t.ex. rökning, felaktig kost, fysisk inaktivitet och överdrivet alkoholbruk. Man talar idag om välfärds- eller livsstilssjukdomar. Beteenden och vanor är inlärda och kan därför påverkas av egen kraft och ersättas med mer hälsof...
God hälsa är eftersträvansvärt för alla människor. Sjukdom och ohälsa är inte ”slumpens skördar” utan många av hälsans bestämningsfaktorer är kända. Vi vet genom forskning att till stor del beror människors ohälsa och flertalet kroniska sjukdomar på ohälsosam livsstil, t.ex. rökning, felaktig kost, fysisk inaktivitet och överdrivet alkoholbruk. Man talar idag om välfärds- eller livsstilssjukdomar. Beteenden och vanor är inlärda och kan därför påverkas av egen kraft och ersättas med mer hälsofrämjande beteenden. Det är däremot inte så enkelt som det låter att ändra sin livsstil, som är rotad i strukturella förhållanden som kön, klass, etnicitet, sexualitet och funktionshinder. För att ändra livsstil måste människors kunskap och medvetenhet om sambanden mellan livsstil och hälsa stärkas. Friskfaktorer, som främjar hälsan, är t.ex. att ha ett arbete man trivs med, ekonomisk stabilitet och goda sociala relationer. Deltagande i kulturlivet har också hälsofrämjande effekter, oberoende av tidigare kulturvanor. Syftet med Hälsa och Livsstil - forskning och praktiska tillämpningar är att ge en bakgrund till hur människor själva, i stor utsträckning, kan påverka sin hälsa i positiv riktning genom en hälsofrämjande livsstil. Boken presenterar forskningsbaserad kunskap om sambanden mellan olika aspekter av människors livsstil och deras hälsa, t.ex. kost, fysisk aktivitet och rökning. Boken uppmärksammar också förutsättningar för lek, fysisk aktivitet, delaktighet och medbestämmande för människor med funktionshinder samt hur sociokulturella och samhälleliga faktorer påverkar befolkningens hälsa och livsstil. På detta sätt vill vi fokusera hälsans och livsstilens komplexitet. Målgruppen är alla som är intresserade av hälso- och livsstilsfrågor och kanske främst studenter inom hälsorelaterade ämnen.
Information
- Redaktörer:
- Lillemor Hallberg
- Kapitelförfattare:
- Tomas Berggren Margareta von Bothmer Sofia Brorsson Solgun Folke Linn Håman Gunnar Johansson Urban Johnson Christopher Kindblad Cecilia Kjellman Lars Kristén
- Språk:
- Svenska
- ISBN:
- 9789144163406
- Utgivningsår:
- 2010
- Artikelnummer:
- 33617-SB01
- Upplaga:
- Första
Författare
Lillemor Hallberg
Lillemor R-M Hallberg är professor i folkhälsovetenskap och vårdvetenskap och har doktorerat i psykologi. Hennes forskning har främst fokuserat på ...
Tomas Berggren
Tomas Berggren arbetade före sin pensionering som universitetslektor i psykologi vid Högskolan i Halmstad. Han har tidigare varit knuten till dåvar...
Sofia Brorsson
Sofia Brorsson, PhD, har lång erfarenhet som universitetslektor, forskare och projektledare. Sofia är biomekanikingenjör och doktor i ortopedisk ki...
Gunnar Johansson
Gunnar Johansson, professor i hälsovetenskap, Högskolan i Halmstad. Bedriver forskning inom områden som hälsokommunikation, främst kostkommunikatio...
Urban Johnson
Urban Johnson, professor, Högskolan i Halmstad. Urban forskar om tillämpad psykologi och idrottsskador.
Christopher Kindblad
Christopher Kindblad är sociolog, fil.dr och universitetslektor vid Akademin för hälsa och välfärd, Högskolan i Halmstad. Han undervisar i sociolog...
Cecilia Kjellman
Cecilia Kjellman är fi l.dr i kulturgeografi och lektor med inriktning handikapp vetenskap vid högskolan i Halmstad. Hon arbetar som lärare och for...
Magnus Lindwall
Magnus Lindwall är professor i psykologi med inriktning hälsopsykologi vid Psykologiska institutionen, Göteborgs universitet. Förutom motivation in...
Ove Svensson
Ove Svensson är socionom och fil.dr i sociologi, undervisar i socialt arbete, sociologi och kriminologi vid Högskolan i Halmstad. Bedriver forsknin...
Magnus Tideman
Magnus Tideman är fil.dr, professor i socialt arbete med inriktning funktionshinder vid Högskolan i Halmstad, och vid Institutionen för socialt arb...
Karin Weman
Karin Weman är fil.dr och excellent lärare i psykologi vid Högskolan i Halmstad där hon har arbetat sedan 2006. Hon skrev sin avhandling om motivat...
Förlagskontakt
Vala Flosadottir