Autentisk
Inledning 11
Varför en bok om autenticitet? 11
Del I Psykologisk teori
01 / Autenticitet som samhällsfenomen 17
Vad betyder ordet? 19
Autenticitet som mål och ideal i ett individualistiskt samhälle 20
Tatuering som identitetshandling 25
Ingen autenticitet utan frihet 30
Sammanfattning 33
02 / Autenticitet som vetenskapligt begrepp 35
Autenticitet, välbefinnande och livstillfredsställelse 38
Autenticitet som en subjektiv känsla kopplad till identitet 39
Autenticitet som en subjektiv känsla av att vara trogen sina ideal 40
Autenticitet som personlighetsdrag 41
Autenticitet som narrativ identitet 42
Autenticitet som tillstånd 42
Experimentellt framkallad autenticitet 43
Är autenticitet alltid önskvärd 45
Sammanfattning 47
03 / Personlighetsperspektiv 49
Autenticitetsekvationen 53
Självkännedom 56
Självbestämmande 62
Autentiskt liv 64
Sammanfattning 67
04 / Relationsperspektiv 69
Autenticitet i vänskapsrelationer 71
Autenticitet i romantiska relationer 73
Kan dejting online gynna autenticitet? 76
Var verklig 77
Var någon annan 77
Sammanfattning 79
05 / Utvecklingsperspektiv 81
Sant-själv- och falskt-själv-beteende 83
När autenticitet blir ett värde 86
När känner sig ungdomar som mest autentiska? 87
Sammanfattning 89
06 / Motivationsperspektiv 91
Teorin om självbestämmande (SDT) 93
Livsmålsindex 94
Motiv bakom autentiska prestationer 99
Motiv bakom autentiska relationer 100
Autonomistöd 101
Förstärkning av den fria viljan hjälper till att fatta moraliska beslut 105
Förstärkning av moraliska värderingar ökar autenticiteten 106
Kontakt med inre motiv ökar i dödsögonblicket 107
Kontakt med inre motiv ökar när vi vistas i naturen 109
Sammanfattning 111
07 / Autenticitet som en känsla i vardagen 113
På jakt efter autenticitet i vardagen 117
En genuin vardag 119
Köpa saker eller upplevelser? 120
Sammanfattning 123
08 / Autenticitet som narrativ identitet 125
Teorin om självminnessystem (SMS) 128
Minnen av autenticitet 130
Minnen av inautenticitet 132
Sammanfattning 134
Del II Klinisk praktik
09 / Autenticitet inom humanistisk och existentiell psykoterapi 137
Autenticitet som självkongruens – en lektion från klientcentrerad psykoterapi 140
Autenticitet som meningsskapande – en lektion från existentiell psykoterapi 141
Autenticitet som självbestämmande – en lektion från SDT 144
Autenticitet påverkas av psykedeliska substanser och psykofarmaka 146
Sammanfattning 147
10 / Autenticitet inom KBT 149
Autonomistöd inom KBT 152
Motiverande intervju 153
Autentisk kommunikation 154
Träning av mindfulness och det självbiografiska minnet 157
Självmedkänsla främjar autenticitet 160
Sammanfattning 162
11 / Klinisk praktik 163
Psykologiska behandlingsstrategier för ökad självkännedom 165
Fallformulering Fredrik 169
Autonomistöd 173
Sammanfattning 174
12 / Autenticitetsstärkande interventioner 175
Minne av inautenticitet 178
Minne av autenticitet på jobbet 181
Minne av autenticitet privat 184
Beteendeexperiment för att öka självbestämmande 186
Beteendeexperiment för att öka autentisk kommunikation 189
Autenticitet i framtiden 192
Beteendeexperiment för att öka självbestämmande i framtiden 194
Utvärdering av autenticitetsstärkande interventioner 194
Sammanfattning 196
Slutord 197
Bilagor 201
Referenser 211
Bokens innehåll och de terapeutiska interventionerna som beskrivs syftar inte till symtomlindring eller behandling av psykisk sjukdom, utan erbjuder ett mycket konkret och intressant grepp om den moderna människans vilsenhet. /…/ Bokens första del ägnas åt psykologisk teori och studier kring begreppet autenticitet, där även sociologiska och filosofiska inslag förekommer. Den är bred och tvärvetenskaplig, inte alltid lätt att hänga med i för någon som inte läser sådan litteratur till vardags, men blir ändå lättläst tack vare koncist format, relevanta tabeller, illustrationer och korta fallbeskrivningar.
Information
- Författare:
- Irena Makower
- Språk:
- Svenska
- ISBN:
- 9789144153278
- Utgivningsår:
- 2023
- Artikelnummer:
- 44415-01
- Upplaga:
- Första
- Sidantal:
- 224